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Archivo de jul 2013

  1. 24 de julio de 2013

    Por un verano saludable y sin lesiones

    La llegada del buen tiempo anima a practicar multitud de actividades al aire libre que, a veces, sin darnos cuenta, ponen a prueba la resistencia de nuestro organismo. Tenemos opciones para todos los gustos: practicar deporte en la playa, en la montaña, en el agua, en las calles y plazas de nuestra ciudad, etcétera. Y […]

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  2. 2 de julio de 2013

    ¿Qué nos pasa en la rodilla?

    El 20% de los enfermos con artrosis de rodilla no pueden caminar más de 500 metros consecutivos. En la población general se producen 3 lesiones deportivas por cada 100 practicantes al año. El 40% de las mismas se producen jugando al futbol, entre las que destacan las lesiones del ligamento cruzado anterior y las roturas […]

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