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Archivo de jul 2014

  1. 2 de julio de 2014

    Practicar deporte regularmente aporta múltiples beneficios a nuestra salud

    El movimiento es salud y aporta muchos beneficios a nuestro organismo. Practicándolo regularmente no sólo prevenimos enfermedades sino que, entre otras cosas, fortalecemos nuestros huesos, músculos, articulaciones y ligamentos y, por tanto, también prevenimos lesiones. La inactividad física es ya la cuarta causa de mortalidad mundial. No es de extrañar, ya que realizando ejercicio de […]

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