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Archivo de oct 2018

  1. 3 de octubre de 2018

    Lesiones frecuentes de CrossFit en hombros y rodillas

    El CrossFit está de moda. Cada vez más personas se animan con esta disciplina compleja que exige unas buenas condiciones físicas para practicarla. Su origen se atribuye al norteamericano Greg Glassman, un preparador físico que utilizaba este método de entrenamiento con los policías de Santa Cruz (California) en los años 90. Posteriormente, se utilizó también […]

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